车贷的手动还款流程通常包括以下步骤：

1、联系贷款方：首先，您需要联系您的车贷贷款方或金融机构，获取有关手动还款的详细信息，包括还款金额、还款账号、还款截止日期等信息。这通常可以在贷款合同或贷款机构的官方网站上找到。

2、准备还款金额：确保您有足够的资金来支付月供。您可以使用支票、电汇、现金等方式准备还款金额。

3、选择还款方式：根据贷款方的要求，选择适合您的还款方式。通常有以下几种方式：

4、线上支付：您可以在贷款方的官方网站或移动应用程序上进行在线支付。通常需要提供贷款账号和还款金额。

5、邮寄支票：如果您选择邮寄支票，确保支票上写明贷款账号，并在还款截止日期前寄出。

6、到贷款机构办公地点还款：一些贷款机构允许您亲自前往他们的办公地点还款。在这种情况下，您可以携带还款金额并与他们的工作人员一起办理还款。

7、进行还款：根据选择的还款方式，按照贷款方提供的指导完成还款流程。确保在还款截止日期之前完成还款，以避免逾期费用或信用记录受损。

8、保留支付记录：在完成还款后，务必保留支付收据或交易记录作为凭证，以便日后查询或纠纷解决。

请注意，不同的贷款机构可能有不同的还款流程和要求，因此最好在还款前与贷款方联系，以确保您按照他们的要求进行还款。

当你进行手动车贷还款时，还有一些额外的注意事项和建议：

1、提前还款：如果你有额外的资金并希望提前还清贷款，与贷款机构确认提前还款政策。有些机构可能会收取提前还款费用，而有些可能不会。提前还款可以减少你支付的总利息。

2、建立还款提醒：使用手机应用程序、日历提醒或其他方式建立还款提醒，以确保你不会忘记还款截止日期。逾期还款可能会导致滞纳金和信用评分下降。

3、保存记录：保留所有与车贷有关的文件，包括贷款合同、还款记录、交易确认和所有通信。这些记录可以作为未来参考，以帮助你跟踪还款历史和了解你的贷款状况。

4、理解贷款条款：阅读和理解你的车贷合同中的条款和条件，特别是关于利率、还款计划和违约情况的部分。这有助于你了解还款要求和可能的后果。

5、咨询专业人士：如果你在还款方面遇到困难或有任何疑虑，不要犹豫，尽早与专业的财务顾问或债务解决专家咨询。他们可以为你提供个性化的建议和帮助你解决问题。

最后，记住按时还款是维护你的信用记录和财务稳定性的重要一环。如果你遇到财务困难，及早与贷款机构联系，看看是否可以达成还款安排或寻求其他解决方案，以避免逾期还款对你的财务状况造成更多的损害。